VIAJE AL ESPACIO
En este episodio de "Lugares para montar", uno de nuestros miembros del #TeamFFWD, Catalina, de España, comparte con nosotros un recorrido de entrenamiento excepcional. Cerca de Madrid, ciudad natal de Catalina, hay una gran variedad de rutas de montaña, pero también rutas con subidas menos empinadas. Especialmente para ti, Catalina ha descrito su ruta "viaje al espacio" alrededor del complejo de la NASA. Para aquellos que se emocionen y quieran experimentar la ruta por sí mismos, Catalina ha puesto a su disposición un archivo GPX que puede descargarse gratuitamente.
Acerca de Catalina
Catalina lleva sólo 2,5 años practicando el ciclismo, por lo que podemos considerarla una recién llegada. La razón por la que empezó a montar en bici no es tan desconocida, una lesión al correr la inspiró a subirse a la bici y no tardó mucho en sentir la adicción. Las experiencias en su primera bicicleta hicieron que tomara la decisión de mejorar el material con bastante rapidez.
"Mis salidas al aire libre se hicieron más largas y me di cuenta de que una bicicleta mejor sería una excelente inversión".
Después de unirse a un grupo ciclista local, Catalina experimentó que las primeras salidas eran extremadamente duras para seguir el ritmo de hombres y mujeres fuertes que ya llevaban años de entrenamiento ciclista en sus piernas.
"Mi primera salida con el club ciclista fue un inmenso pero gran reto. Todos los ciclistas eran más rápidos que yo. En el club había hombres muy bien entrenados y mujeres muy potentes, lo que me hizo darme cuenta de que si quería montar con ellos, tendría que mejorar mi rendimiento."
Ahora, después de dos años y medio de montar en bici, el virus del ciclismo se apoderó de ella y Catalina incluso decidió empezar a competir. Para los que también se hayan contagiado del mismo virus ciclista, esto les resultará familiar :-)
Las ruedas elegidas por Catalina: Las FFWD RAW
Para todas las salidas diarias, Catalina elige sólo lo mejor, ¡las RAW! Nuestro modelo estrella que se adapta perfectamente a la variedad de terrenos que rodean Madrid. Palabras de Catalina sobre las RAW:
"Mi primera impresión el día que probé las ruedas fue de suavidad, sentí como la resistencia al pedalear era mucho menor que con mis otras ruedas y el sonido del buje era como música para mis oídos. Técnicamente lo que sentía era que mis piernas hacían menos fuerza pero yendo a la misma velocidad. Era como ir a 90 de cadencia pero mi dispositivo Wahoo mostraba 80 de cadencia".
Viaje al espacio con Catalina
Madrid está rodeada de montañas, así que en la zona encontrarás muchos sitios chulos para dar una vuelta. Las subidas más míticas son la Morcuera, Navacerrada, la Bola del Mundo y la Canencia. Pero además de esos retos cuesta arriba, para mí lo más emocionante son esas rutas extrañas que te llevan a lugares nuevos y desconocidos. Así que si vienes a Madrid a dar una vuelta, asegúrate de no perderte la carretera del INTA/NASA y 'Robledo de Chavela'.
La carretera no tiene grandes o empinadas subidas, pero definitivamente está llena de subidas y bajadas que no permitirán que tus piernas descansen ni un segundo. Precisamente esta carretera te llevará al complejo de la NASA en Colmenar del Arroyo. Es curioso porque nunca pensé que pudiera haber un complejo de la NASA a tan solo 70km de mi casa. Lo gracioso es que los fines de semana algunos grupos de automovilistas van allí con sus coches clásicos, lo que se siente como rodar en los años 60.
Después de dejar atrás la NASA, encontrarás el inicio de la subida no empinada 'Almenara', que te llevará al 'Robledo de Chavela' donde puedes parar a tomar un tentempié típico español: 'Tortilla de Patatas' o 'Tostada con Tomate'. Este descanso es absolutamente recomendable, el sabroso manjar es algo que realmente pertenece a este paseo. Cuando continúe el viaje de nuevo, tendrá la oportunidad de recorrer una larga carretera recta con campos a cada lado. Verá muchas vacas descansando en los campos y, si tiene suerte, incluso podrá ver un avestruz.
¿Te gustaría venir un día a Madrid para admirar los bellos alrededores en bicicleta? ¡Te lo recomiendo absolutamente! Puedes descargarte la ruta que te he descrito en formato GPX aquí.
